Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 89.87g | Carbs: 181.79g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Маркет Перекресток Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей , Яйцо Всмятку, Тёма Цыплёнок, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Lunch: Виноград, Нектарин, Арбуз, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Dinner: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Крылья в Пикантном Маринаде , Fitnes Shock Печенье Манго-Рис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|