|
yesss......wordt hier weer blij van
en wat motiveert dit zeg !!!
|
100.6 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 105.88g | Prot: 130.58g | Carbs: 18.20g.
Breakfast: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Oké Schouderham, Roerei. Lunch: Rundergehakt, AH Gesneden Uien, AH Champignons. Dinner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Baresa Zwarte Olijven, AH Ijsbergsla, Vita D'or Mayonaise. Snacks/Other: Lovilio Mascarpone. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
 Comments
en die van 2 uur geleden dan???
15 Aug 21 by member: smootylaatmaar
|
Ik had maandag gewogen 103.3 kg , zag dat het niet goed stond...gecorrigeerd
Oh... lijkt dat of ik vanmorgen 2x heb gewogen?
Nee hoor maandag ochtend en vanmorgen
15 Aug 21 by member: Kapodas
|
15 Aug 21 by member: keto_danny
|
15 Aug 21 by member: smootylaatmaar
|
15 Aug 21 by member: AMH20
|
15 Aug 21 by member: Nel_69
|
15 Aug 21 by member: Heddeke
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|