Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
41.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 120.50g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Французские тосты. Lunch: Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|