Ужин: куриные котлеты из рубленного (2 минуты блендером) куриного филе, моркови, кабачка с зеленью (кинза, петрушка, укроп) и карибская смесь в каком-то соусе (не заметила, что там ещё и соус, когда выбирала) - вкусно невероятно! ❤️
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
С кофе и молоком 382кк БЖУ 35,3/13,9/28,9 Итого за день 1463кк БЖУ 97,1/57,4/138,8. Перебор по жирам, надо было борщ со сметаной не есть, но я не могла себе отказать 🤷🏼♀️
14 Aug 21 by member: LilyAleks
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|