Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 185.75g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Roshen Масло Сливочное 82,5%, Куриный Бульон, Эпикур Ножка. Lunch: Сильпо Биток Свиной, Кабачок, Помидоры, Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil. Dinner: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт . Snacks/Other: Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Красные Вишни, Bilko Протеин, Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|