Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 43.99g | Carbs: 24.57g.
Breakfast: Астория Соус Сырный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Яйцо, Hortex Шампиньоны, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Куриный Фарш, Подсолнечное Масло, Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|