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Em quem acreditar na balança ou na fita métrica! Cheguei pesar 80kg vestindo calça 44 e mantendo a reeducação alimentar. Passei por um platô de 11 meses com mesmo peso, mas vestindo calça 42 e agooooora... Pesando 83 kg e vestindo calça 40! 🙄🤦🏻♂️🤷🏻♂️
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2284 kcal
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Fat: 55.97g | Prot: 101.93g | Carbs: 340.48g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Pão com Manteiga. Lunch: Kibon Sorvete Napolitano, Limonada, Bife a Parmegiana, Macarrão. Dinner: Probiótica 100% Pure Whey, Max Titanium Creatina. Snacks/Other: Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês, Limonada. more...
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