Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 27.16g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белый Хлеб, Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой, Пятерочка Слойка с Малиной, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. more...
|
Gaining 16.1 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|