Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
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127.4 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1018 kcal
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Fat: 53.36g | Prot: 48.15g | Carbs: 79.50g.
Breakfast: My Muesli Goji Acai Lower Carb, Arla Skyr Honig, Kaffee mit Milch. Lunch: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Milch 3,5%, Schnittlauch, Edeka Kopfsalat , Trader Joe's Röstzwiebeln, Edamer, Henglein Spätzle . Dinner: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Milch 3,5%, Edeka Kopfsalat , Géramont Weichkäse, Landfein Kräuterquark, REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Other: funny-frisch Kichererbsen Chips. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Rasende Biene's Weight History
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