|
|
1174 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 73.19g | Carbs: 102.63g.
Breakfast: KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Сытый Слон Салат Охотский из Морской Капусты с Кальмарами, Сметана 20%, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lunch: Магнит Арбуз, Кофе с Молоком, Магнит Запеканка Творожная , Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Творожная Запеканка, Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом. more...
|
|
2216 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
в новом теле 's Weight History
|