Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 78.12g | Carbs: 242.15g.
Breakfast: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Магнит Банан, Global Village Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Нектарины, Васькино Счастье Снежок Термостатный. Dinner: Зерница Завитки с Корицей, Шарлиз Торт Вафельный Ореховый, Русский бисквит Кекс Клубничный. Snacks/Other: Сладкий Орешек Bora Bora Кокос, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Щебекинская Макароны. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|