Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 38.08g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Нектарины, Арбуз. Snacks/Other: Персики, Кукуруза Вареная, Карусель Котлета Домашняя, Дикси Груша Сезонная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|