Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4731 kcal
|
Fat: 105.08g | Prot: 404.43g | Carbs: 543.01g.
Breakfast: Индилайт Филе Грудки Индейки, Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка. Lunch: Приосколье Филе Куриной Грудки, Baisad Макароны. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Магнит Картофель, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|