Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 107.40g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Протеин Бар Батончик Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Fix Price Тортилья, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина из Мяса Индейки. Lunch: Моё суфле из кефира, Карусель Кукуруза Сахарная, Салат Овощной с Маслом, Шеф Перекресток Бедро Индейки. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Серышевский Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenkasama2773's Weight History
|