Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 124.34g | Prot: 112.81g | Carbs: 36.78g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Кета Стейк, Магнит Баклажан, Помидоры, DopDrops Миндальная Мука, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо. Lunch: COCO Xim , Данон Творог Мягкий 5%, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Montarell Сыр Бри. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vala.filyaeva's Weight History
|