|
Всем здрасте🖐️ А что я здесь делаю? Вроде и веса своего добилась, а вот все равно сижу здесь🤔 Да все потому, чтобы булки не расслабить💪 Приготовила завтрак (обед/ужин), занесла в дневник, потом сижу ленту листаю, любуюсь успехами других людей и советам
|
1150 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 88.57g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Греческий Йогурт Арсеньев Греческий Йогурт Арсеньев, Арсеньевское Живое Молоко Творог 9%. Lunch: Оттоги Кетчуп Томатный, Помидоры, Гринагро Сыр Плавленный Сливочный, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Ооо Спк "Курников" Филе Бедра Цб без Кожи Премиум, Воздвиженский Хлеб Лаваш Бездрожжевой Кавказский. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Михална's Weight History
|