Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2014
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77.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1108 kcal
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Fat: 41.25g | Prot: 55.41g | Carbs: 129.62g.
Breakfast: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Herta Honig Marone, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast. Lunch: My Muesli Superfruit-Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. Dinner: Gut & Günstig Hähnchen Mini-Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. more...
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steady weight
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