Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 70.04g | Carbs: 76.93g.
Breakfast: Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Селянське Молоко 1,5%. Lunch: 7 Days Круассан с Ореховым Кремом и Кусочками Печенья . Dinner: Помидоры, Новус Колбаски Гриль-Куриные . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|