|
Telat sarapan langsung aja makan yg gampang2 😅 Tahu 78kal Telur 74kal Jeruk 62kal Total 214 kalori
|
907 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 42.20g | Carbs: 123.05g.
Breakfast: Jeruk, Telur, Tahu. Lunch: HokBen Paket B. Dinner: Apel, Nanas, Wortel, Jeruk Nipis. Snacks/Other: Relaxa Permen, Fitbar Fitbar Nuts Delight. more...
|
|
 Comments
jeruk kalorinya tinggi juga ya mending sekalian makan sayur hehehe
11 Aug 21 by member: fitriyanimei581
|
@fitriyanimei581 gpp tinggi dikit kak, karena kebutuhan tubuh kita beragam. bagus diberikan yang macam-macam jenisnya. bukan hanya mikir kalori aja, tapi kesehatannya juga. buah kan bisa buat awet muda karena ada antioksidan nya
12 Aug 21 by member: irmayana
|
setuju sama ka @irmayana👍 ,jadi jangan cuma liat kalori tapi nutrisinya juga harus di perhatikan 😁👍
12 Aug 21 by member: Olivia Ochim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adita_ssi's Weight History
|