Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 127.62g | Carbs: 136.43g.
Breakfast: Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ленивые хачапури. Lunch: Пышка Тефтели, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Ленивые хачапури. Snacks/Other: КИО Печенье Ленинградское , Golden Owl Напиток Кофейный Растворимый Капучино, Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|