kahlenpark's Journal, 11 Aug 21

단호박찜, 두부유부초밥과 계란흰자

View Diet Calendar, 11 August 2021:
1223 kcal Fat: 52.90g | Prot: 68.18g | Carbs: 121.59g.   Breakfast: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Lunch: 키친콤마 당근라페, 코스트코 해초샐러드, 두부유부초밥, 소와나무 체다치즈, 단호박찜. Dinner: 회냉면, 엉파 굴림만두. Snacks/Other: 자연드림 연근칩 , 멜론, 단백질과자점 크럼블시나몬바, 이마트 황태채. more...

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Comments 
카렌님 이쯤에서는 다이어트 요리법 책내자고 전화오실듯요^^ 
11 Aug 21 by member: chameseul
ㅎㅎㅎㅎ 칭찬 감사합니다아 🥰 (하지만 설마요…ㅎㅎㅎㅎ) 
11 Aug 21 by member: kahlenpark

     
 

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