Завтрак 545к, картошка+колбаса+сыр+яйцо, получились оладьи, так же сметана 10% и черный чай)
|
1468 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 65.02g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Зеленый Луг Сметана 10%, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Картофель Отварной. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Коровкино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Коровкино Кефир 2,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|