podsuevak1's Journal, 11 Aug 21

Завтрак 545к, картошка+колбаса+сыр+яйцо, получились оладьи, так же сметана 10% и черный чай)

View Diet Calendar, 11 August 2021:
1468 kcal Fat: 81.35g | Prot: 65.02g | Carbs: 113.22g.   Breakfast: Зеленый Луг Сметана 10%, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Картофель Отварной. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Коровкино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Коровкино Кефир 2,5%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


podsuevak1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.