|
Hafif bir gun :)
|
713 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 33.19g | Carbs: 94.16g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem, Lor Peyniri, Wasa Delikatess, Domatesler. Lunch: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ananas, Danone Activia Probiyotik Shot. Dinner: Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kuru Nohut. Snacks/Other: Badem, Muz. more...
|
|
256 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 50 minutes, Samsung Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|