sumisu128's Journal, 10 Aug 21

402 kcal zum wieder id Spur kommen ;): Eisbergsalat mit Karotte, Paprika, Pilze, Trauben und Huhn + bissl Oliven und kleiner Frischkäse-Paprika...n Guten!

View Diet Calendar, 10 August 2021:
1854 kcal Fat: 60.93g | Prot: 81.33g | Carbs: 237.24g.   Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Zimt, Alnatura Bio Leinsamen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Kaffee. Lunch: Buttella Sonnenblumen Öl, Cocktailtomaten, Cucina Parmigiano Reggiano, Giovanni Rana Pesto Basilikum mit Pinienkernen, Biotrend Vollkornnudeln. Dinner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Edeka Grüne Oliven, Edeka Paprika-Glocken, Aldi Trauben Kernlos, K-Classic Salat Dressing Joghurt Light., Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Rote Paprika, Karotten, Eisbergsalat. Snacks/Other: Mikado Mikado Stäbchen, Kerrygold Butter, Alnatura Knäcke-Brot , Gadeschi Amarettini, Nutella Nutella. more...
1948 kcal Exercise: Grocery Shopping - 1 hour, Hanging Laundry - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Pilates - 10 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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