На перекус мои любимые бутеры с яйцом на 360 ккал! Хлеб ЗОЖ ржано-пшеничный,сливочный сыр Альметте,ветчина из индейки Империя вкуса и жареное яйцо.Это обалденно вкусно!Только попробуйте:)
|
1484 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 92.06g | Carbs: 155.41g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 20%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Арахисовая Паста, Магнит Банан. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Минтай Запечённый. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Пискаревский Творог 5%, Котлета Куриная с Кабачком. Snacks/Other: Дыня, Родные Просторы Родные Просторы , Каравай Хлеб ЗОЖ Пшенично-Ржаной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
|
Comments
Тоже обожаю такие бутерброды с яйцом!) Мама в школу часто давала даже ))) с тех пор и люблю :)
10 Aug 21 by member: _Ксюша!
|
Ксюша-мамочка-умничка,такие вкусняшки доче в школу давала:)
10 Aug 21 by member: Эвелина1982
|
ой..да!) я прям в ностальгию упала.
поеду к маме на выходных, порошу пусть сделает :))
10 Aug 21 by member: _Ксюша!
|
надо будет попробовать на работу такое сделать, уж очень вкусно выглядит!))
10 Aug 21 by member: lea.black
|
Lea, попробуйте!Я всех домашних подсадила😀на них!
10 Aug 21 by member: Эвелина1982
|
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥒🥦🥬У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89040265542 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
10 Aug 21 by member: hfyh2
|
Хлеб ЗОЖ-это просто название,чтобы легко было найти тем,кто хочет точно такие же бутерброды.Хлеб ржано-пшеничный с хорошим составом от «Каравай»,сделан из пророщенного зерна,без дрожжей и калорийность 200 ккал.К тому же, уже нарезан на ломтики-очень удобно.Один раз посчитал калорийность и добавляешь каждый следующий раз:)
11 Aug 21 by member: Эвелина1982
|
Неа,я из Санкт-Петербурга😀
11 Aug 21 by member: Эвелина1982
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина1982's Weight History
|