Анастасия Сарчакова's Journal, 10 Aug 21


View Diet Calendar, 10 August 2021:
1541 kcal Fat: 69.49g | Prot: 125.53g | Carbs: 98.94g.   Breakfast: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Пшенка, Нектарин, Chikalab Шоколад Темный С Фундуком . Lunch: Форель на Пару, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец, Капуста, Помидоры. Dinner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Капуста, Магнит Баклажан, Помидоры. Snacks/Other: Радужная Форель (Выращиваемая), Грецкие Орехи, Тунец в Воде (Консервы), Яичный Белок. more...
1839 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия Сарчакова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.