Robinson mendez's Journal, 09 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
62.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2021:
3116 kcal Fat: 62.84g | Prot: 155.32g | Carbs: 504.27g.   Breakfast: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Colun Queso Gouda Laminado, Churrasca, Receta del Abuelo Churrasco de Vacuno , Costa Galletas de Agua Line, Huevo Frito, Lider Pan Amasado , Marraqueta, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada en Polvo. Lunch: Nescafé Tradición, Naranjas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), La Preferida Filete de Pechuga de Pollo. Dinner: Nescafé Tradición, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Snacks/Other: Costa Galletas de Agua Line, Naranjas, Calán Yogur, Vivo Line con Berries, En Linea Manjar, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada en Polvo, Queso Gouda, Lider Tortilla Burrera. more...
Gaining 2.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Robinson mendez's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.