|
160 см 56 кг Талия 68🐽
|
1324 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 135.92g | Carbs: 30.18g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Грецкие Орехи, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
|
 Comments
отлично выглядите! у меня точно такие же цифры, но мне до вас ещё далеко
09 Aug 21 by member: suvorchik1992
|
Спасибо! Тут силовой спорт мне помогает)
09 Aug 21 by member: zarochkaa
|
zarochkaa, скажите пожалуйста сколько времени ушло для достижения такого результата?
09 Aug 21 by member: suvorchik1992
|
4 месяца приводила фигуру в порядок) до этого была тяжелая атлетика и переодические зажоры))
09 Aug 21 by member: zarochkaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|