Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 83.46g | Prot: 85.37g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Сметана 15%, Яйцо, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец. Lunch: Ебатон Протеиновое Печенье, Арбуз, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Dinner: Котлета по-Киевски, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Сыр Стародубский Сыр Голландский, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lorazanina's Weight History
|