|
Nowa waga 98,40
|
98.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 121.75g | Carbs: 204.08g.
Breakfast: Kiełbasa Podwawelska, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Szczypiorek, Pomidor Malinowy. Lunch: Tago Mini Rolls, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Jabłko, Banan, Ryneczek Lidla Melon Miodowy. Dinner: Biedronka Makaron Szlachecki, Rosół z Kury/Kurczaka, Gotowane Marchewki, Pierś z Kurczaka Gotowana. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|