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prima settimana di ferie post matrimonio capo e post ciclo
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58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1185 kcal
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Fat: 38.44g | Prot: 62.77g | Carbs: 146.51g.
Breakfast: GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Ecor Crema di Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Céréal Latte Avena Cocco, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Gamberi Argentini Sgusciati e Devenati Congelati, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Zucchero di Canna Integrale, Roncadin Pizza Bufala e Pomodorini. Dinner: Galbusera Crackers di Mais. Snacks/Other: Kefir, Anguria. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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