Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
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129.2 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1064 kcal
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Fat: 54.21g | Prot: 69.05g | Carbs: 75.56g.
Breakfast: Géramont Weichkäse, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Milram Frühlingsquark, Deli Reform Das Original, Getoastetes Weißbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Maredo Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Kochschinken, Gouda, Kühne Joghurt Dressing. Dinner: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Géramont Weichkäse, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Milram Frühlingsquark, Gefro Brotaufstrich Tomate-Paprika , DM Bio Reiswaffeln mit Sesam. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Rasende Biene's Weight History
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