Зимний сад.
|
1628 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 75.84g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Компот без Сахара, Хлебодар Хлеб Бородинский, Гуляш из Свинины, Борщ, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Картофель Отварной, Печеночные Оладьи, Приготовленные Баклажаны, Яблоки, Красное Столовое Вино, Смешанные Орехи. Snacks/Other: Курага, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Вареное Яйцо. more...
|
|
2312 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|