jeniffer903's Journal, 06 Aug 21

Nao sei se da pra ver diferença entre essas fotos. Mas se foram alguns kgs

View Diet Calendar, 06 August 2021:
1578 kcal Fat: 58.66g | Prot: 108.34g | Carbs: 150.15g.   Breakfast: Melão Amarelo, Ovo Cozido, Cafezinho, Quaker Aveia em Flocos, DIA Iogurte Natural Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Couve-de-Folhas, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Scala Queijo Mussarela, Hellmann's Molho 3 em 1, Frango Desfiado, Sadia Salsicha, Da Casa Pão de Hambúrguer. more...
1985 kcal Exercise: Hiking - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
Muitas diferença.. tá Ótima, .. Qual sua altura ? 
06 Aug 21 by member: Katty_costa
muita diferença mesmo 👏👏👏 
07 Aug 21 by member: Irene Alves
Obrigada meninas. Eu tenho 1,65 Katty  
07 Aug 21 by member: jeniffer903
diferença grande 
07 Aug 21 by member: deyssanascimento
deu para perceber. parabéns  
07 Aug 21 by member: Débora Bsrbosa
Obrigada meninas. Juntas e com fé em Deus a gente vai vencendo  
07 Aug 21 by member: jeniffer903

     
 

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