인아쥬's Journal, 06 Aug 21


View Diet Calendar, 06 August 2021:
1164 kcal Fat: 59.05g | Prot: 82.62g | Carbs: 82.51g.   Lunch: 만토바 만토바 레몬향 엑스트라 버진 올리브 오일 스프레이, 다노 유자 소스, 매일유업 아몬드브리즈 언스위트, 다노샵 브라운라이스소울 코코넛, 갈바니 후레쉬 모짜렐라 치즈, 방울 토마토, 마이닭 훈제 닭가슴살 저염, 상추 샐러드와 야채 모듬. Dinner: 미나리, 방울 토마토, 만토바 만토바 레몬향 엑스트라 버진 올리브 오일 스프레이, 밥알곤약, 현미밥, JAEBCOOP SOC. COOP. AND.2 GRADO 엑스트라 버진 올리브 오일 쿠킹 스프레이, 어린 시금치, 연어스테이크, 새송이버섯. Snacks/Other: 아몬드, 딜로마켓 틴볼스 다크, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. more...
271 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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