Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
89.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 102.57g | Prot: 129.89g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Арахис, Гречка, Вареное Яйцо. Lunch: Alpro Soya Соевое Молоко с Бананом, SPAR Куриные Оладьи, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана 15%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Corin Corn Попкорн Сырный. Snacks/Other: Салат Айсберг, ВкусВилл Котлета Куриная, Artfruit Авокадо ХАСС. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliagordecova's Weight History
|