Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 151.24g | Carbs: 222.63g.
Breakfast: Вкусвилл Йогурт Мдж 1,5%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Клубникой . Lunch: Вкусвилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Зерница Макароны Ракушки. Dinner: Global Village Яблочный Сок. Snacks/Other: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Апельсиновый Кекс», Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|