Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 81.36g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, S7 Сэндвич с Курицей, Соевый Соус, Агро-Альянс Гречка, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Lunch: Яйцо-Пашот. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|