Ftmnrat's Journal, 05 Aug 21

60 g pirinç 150 gr tonbalığı

View Diet Calendar, 05 August 2021:
1503 kcal Fat: 63.55g | Prot: 61.68g | Carbs: 174.54g.   Breakfast: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Lunch: Fıstık Ezmesi, Muz, Burch Karabuğday Patlağı. Dinner: Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Derya Ton Balığı. Snacks/Other: Fındık, Ceviz, Kuru İncir. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
pilav nası sarı oldu içine ne koyuyorsun (cahelim biraz sşaslx) 
05 Aug 21 by member: Belinay_kss
Zerdeçal koyuyorum 😄 
05 Aug 21 by member: Ftmnrat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ftmnrat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.