Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2014
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53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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1892 kcal
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Fat: 95.30g | Prot: 65.03g | Carbs: 205.28g.
Breakfast: コーヒー（インスタント）, テーブルマーク たきたてご飯 (150g), セブンイレブン 極小粒納豆, 生卵. Dinner: エースコック スープ春雨 韓国チゲ, 味の素 ギョーザ, イオン株式会社 キャベツの千切り, テーブルマーク たきたてご飯 (150g). Snacks/Other: 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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tetsurin1961's Weight History
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