Koshkamargoshka's Journal, 05 Aug 21

KH⬆️Frühstück für Naschkatzen 😜💪🏻 412kcal❗️

28 g. Rice Up Chia&Quinoa
75 g. Exquisa körniger Frischkäse 0,8%
50 g. Banane
25 g. Himbeeren
10 g. Heidelbeeren
8 g. Walnusskerne
10 g. Waldhonig
15 g. Rapunzel Bionella
2/1g. Chia-Samen/Sesam geschält


View Diet Calendar, 05 August 2021:
1375 kcal Fat: 55.45g | Prot: 94.23g | Carbs: 118.16g.   Breakfast: Rapunzel Bionella, Honig, Seeberger Sesam Geschält, Kaffee (Gemahlen), Seeberger Chia-Samen, MinusL Frische Fettarme Milch, Chiquita Banane, Rice Up Organic Wholegrain Rice Cakes Chia & Quinoa, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Seeberger Walnusskerne, Alpro Mandelmilch Original, K-Classic Himbeeren, Heidelbeeren. Lunch: Алтайская Сказка Гречневая Крупа, Pilz Krone Pfifferlinge , REWE Bio Möhren , Lidl Gemüsezwiebel, Mazola Keimöl, Lauchzwiebeln, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Lidl Gurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dinner: Zeus Zaziki, Milfina Kräuterbutter, Brokkoli, Calamari Gegrillt. Snacks/Other: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango. more...

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Comments 
Du machst ja immer tolle Sachen ! 
05 Aug 21 by member: Utiline
Utiline, danke schön 🤗🌹 
05 Aug 21 by member: Koshkamargoshka
Das sieht sowas von lecker aus.!!! 
05 Aug 21 by member: Brigitte 00
Brigitte, danke schön 🤗. Das schmeckt sehr gut, nur für mich persönlich etwas zu süß, wegen Honig und Schoko Aufstrich, trotz nur 1 T.Löffel Honig und ganz dünn Schoko(perfekt mit Banane ❤️). Wie gesagt 😁, passt für Naschkatzen 😜 
05 Aug 21 by member: Koshkamargoshka
Ich bin eine Naschkatze🙈😁 
05 Aug 21 by member: Brigitte 00
Brigitte ☺️☺️ 
05 Aug 21 by member: Koshkamargoshka

     
 

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