Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 76.44g | Carbs: 131.42g.
Breakfast: Черешня, Грудка Индейки, SPAR Соус для Спагетти Карбонара, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Сердце Куриное, Грецкие Орехи. Dinner: Приготовленная Чечевица. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiIva's Weight History
|