Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
98 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 63.65g | Carbs: 171.11g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Сыр Пармезан (Твердый), Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Картофельный Суп. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Сокол Зефир Жизель Яблочный, Сало, Руслада Слойка Латис со Вкусом Абрикоса, Сладуница Конфета Тирамиссо, Перекресток Огурцы Малосольные, Эко Шрот Амаранта, Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|