Meaadk's Journal, 05 Aug 21


View Diet Calendar, 05 August 2021:
1558 kcal Fat: 74.29g | Prot: 67.09g | Carbs: 182.38g.   Breakfast: عسل المانوكا عسل, peanut putter & Co زبدة فول سوداني simply crunchy no add sugar , جوز عين الجمل جوز عين الجمل, موز موزه , السعودية حليب كامل الدسم, هناء شوفان. Lunch: فرشلي حليب جوز الهند , بصل بصل, Hiba فطر كامل, بسمتي ارز, بسمتي رز ابيض مطبوخ طويل , امريكانا كرات لحم بقري . Dinner: Almarai Fresh Yogurt Full Fat. Snacks/Other: قهوة تركي قهوة تركي, Fresh House Chocolate Donuts. more...
1743 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Meaadk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.