Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 79.76g | Carbs: 135.62g.
Breakfast: Пироговый Дворик Оладушки Овсяно-Яблочные. Lunch: Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Салат Овощной. Snacks/Other: Орехи Кешью, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika-0303's Weight History
|