Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
74 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 32.87g | Carbs: 273.13g.
Breakfast: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Maggi Домашняя Подлива Мясная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Nestle Extreme Ямбери, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Рис Отварной. Dinner: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Дыня. Snacks/Other: Nestle Extreme Ямбери. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrafrolova9312's Weight History
|