Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 83.02g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Помидоры, Олимпия Ветчина, Лаваш Тонкий, Березка Сыр Голландский, Чай. Lunch: Лаваш, Coca-Cola Кола, Куриное Филе на Гриле, Чайхона Овощи Гриль. Snacks/Other: Голден Яблоко, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа300's Weight History
|