|
|
1680 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 164.81g | Carbs: 101.65g.
Breakfast: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus. Lunch: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Sambal Goreng, Urap, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Dinner: Jeruk, Nasi Merah, Sambal Goreng, Urap, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Herbalife Herbalifeline, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Kacang Almond, Brownies, VECTORLABS Whey Protein. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nay Khansa's Weight History
|