Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 73.25g | Carbs: 179.72g.
Breakfast: Картофельная Запеканка с Фаршем, Цикорий с Молоком, Борщ со Свининой, Eurospar Синабон с Корицей . Lunch: Цикорий с Молоком, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Бахрома Пахлава. Dinner: Папа Гриль Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Княгинино Снежок 3,2%, Княгинино Ряженка 3,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha Giskova's Weight History
|