blackfriday66's Journal, 04 Aug 21

🙁 pucha yo vengo de ahí ... y realizar ese tipo de cosas no nos lleva a ninguna parte, el auto destruirnos no cambiará nada, a la mitad de mi camino con todas esas malas prácticas del vomitar y no comer o comer muy poco, no logré nada, solo engañarme y odiarme más... haci que cambie de ruta y hoy en día trato de cambiar mi relación con la comida, cuesta ... si mucho, pero nada es imposible, porque llegará ese momento en el cual tenemos que afrontar nuestra realidad, salir y vivir, porque esto limita nuestras vidas, nuestra relación con otros, disfrutar de las cosas, porque casi siempre nuestros pensamientos están en la comida, que comi mucho que no puedo comer esto y esto otro, que ganas tengo de aquello y de esos malditos atracones que nos llevan a eso tan desagradable ..... pero ahí salida, sal de ahí, antes que todo eso te atrape y vive, puedes lograr tus objetivos sin recurrir a malas prácticas, todo es un proceso, pero te juro, que es mejor estar del otro lado de ese que puedes comer tranquilamente de ese que vas bajando de peso lento pero seguro del que puedes compartir con tus cercanos sin andarte restringiendo de ese en el cual eres libre